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第150章 被叔叔辈上一课(第3页)

那两个货,一圈还没有走完。

他们没有跑步爱好,平日陪周光乾外出运动,也是像今天一样,意思意思就行。然后就一路聊天,让周光乾一个人跑。

而周光乾日常的训练,最少是十公里以上,否则就是半马或者全马。

那是基本操作。

……

唐科最终坚持跑完第三圈,24公里。

那是他生平连续跑得最远的距离,也差不多到身体的真正局限了。

“呼呼呼……”

“真t累啊!”

唐科边走边踹气,周光乾已跑到第四圈的近一半路程,唐旺和龙宇宏正在他们起点的椅子上休息、喝水。

看见唐科慢慢停下,龙宇宏赶紧说道:“你先不要一下子停下来,放满节奏走一走,等心跳没那么快以后,再停下来休息。”

唐科点点头,继续绕着旁边的花坛走动,豆大的汗水止不住的流。

“三圈,24公里,你已经很不错了!可不能和周光乾那种参赛选手比。”唐旺安慰道唐科。

他知道,唐科也是个要强的人。

拿自己的不太擅长的东西,去和别人的专长比较,本来就是不可取,也是不可胜的。他是担心唐科钻进死胡同。

唐科没那么脆弱。

待心跳恢复正常,他才坐在龙宇宏、唐旺隔壁的长椅上,开始喝水。

“周哥厉害!”

“看来,我以后还是要加强锻炼,把身体基础打好才行。”..

唐科相比普通的人,可能会强那么一点点,但是比起周光乾,那又差远了。

他不是非得根周光钱比较,而是由衷觉得应该多锻炼锻炼。别的不说,他觉得自己那么年轻,身边莺莺燕燕环绕,可不能让人家嘲笑自己,器是蛮粗的,可时间有点短!

虽然他现在很优秀,单但是人架不住岁月的磋磨啊!

看看身边的龙宇宏和唐旺,连8公里都跑不完,难怪周光乾老是笑两人的x能力不如他厉害。

没多久,周光乾跑完第四圈。

他也不再继续跑下午,开始在周边走动缓冲,并跟唐科说道:“你跑步的节奏可以,体力也好,以后可以多锻炼锻炼。”

“等一下我教你两招,怎么才能炼成公狗腰。”

唐科笑道:“练不练跑步无所谓,关键是要练好腰!周哥快点休息,然后把秘诀教我练一练。一个男人什么不好都没关系,腰必须要好。”

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