手机浏览器扫描二维码访问
一日充实的修炼过后,抬头已是星斗满天。
周游从练武场回屋,烧了一锅开水泡澡,洗涤污秽顺便缓解疲劳。
他喝着热茶,体会周身细微的撕裂疼痛,锻炼带来显著的效果。
以劲力的层次从头练雁行拳,大有高屋建瓴的畅快感。
众所周知,修炼拳武的过程,除了技能的熟练度提升,就是肉身的强化和提升。
周游通过伏虎拳练出劲力,肉身三项数据普遍提升到22点,肉身这一关合格了。
剩下的任务,就是熟悉雁行拳的路数,提升熟练度。
“啄地纵步iv3,雁行拳iv2。”
短短一日时间,就已经初窥门径,将雁行拳打得风生水起。
但这个进度还不够,周游怀着紧迫感,必须在短时间内把雁行拳提升到劲力层次。
他要暗中对付屠老三,必须借助陆志刚这个马甲。
“消耗经验值提升雁行拳熟练度。”
周游泡在大木桶里,身周腾腾热气围绕。
他抬手捏住虎口慢慢揉捏,体会肌肉纤维的粗细、走势,然后一路往上,揉捏按摩手臂、肩部。
拳武讲究动静、刚柔的结合,并以弓箭的一张一弛比喻。
白天的练拳是动功、刚劲,晚上按摩推拿肌肉骨骼,就是相应的静功、柔劲。
许多庄稼把式、野路子,一味的练拳,不懂得舒缓,将拳头肌肉锻炼得石头一般,可赤手打断树干、击穿石板,然而肉身细枝末节也练得坏死,寿命不久。
武馆的修炼体系就很全面,以按摩推拿的手法舒缓肌肉筋骨,促进血液活络、细微伤势的愈合。
原本,这种按摩推拿的活儿,最好是拳搭子相互帮忙。
毕竟人体关节有限制,身体部位存在够不到的死角。
有了拳搭子相互帮忙,就能起到事半功倍效果,如果发现了暗伤还能及时提醒。
武馆设立拳搭子的制度,还是很有道理的,但关键自在于人心。
拳搭子亲密无间,比血缘兄弟的要求更高,许多人都做不到。
周游和李昊就是这一对,各自怀着秘密不想对方知道,练武也是各练各的。
到了晚上,李昊也是回到自己房间,没有过过来的意思。
“千军破煞拳,难道真非常厉害,值得他如此严防死守?”
周游想到这里摇摇头,继续揉捏身上酸疼的地方。
到了劲力层次,虎骨膏的效果聊胜却无,被被他用指尖涂抹在酸疼部位,缓缓吸收药力。
漫漫逐仙路 玉剑成仙 悠悠而上 岚染繁华之重生攻略 崟河记 符箓魔方 随仙食录 重生到穿书文后女配她成了大佬 东皇紫籍 玄天洪荒行 重生洪荒之兵圣 修仙:我有一个装备栏 万灵仙族 诸天万古道 混在末日,独自成仙 人在洪荒,正在奋斗 从流民开始修仙 病弱医修抡起了铁拳 今日我掌天地 天降小狐狸之追夫记
陈洛阳感觉自己穿越的姿势不对。 穿越过来,居然把世间最顶尖强者,尊号魔皇的魔教教主给夺舍了。 一般不都是有大能强者出意外,剩下顽强的一缕神魂不散,然后...
为了躲避一个美女疯狂的纠缠,叶权宇在好友的帮助下偷偷来到日本,光荣地成为了圣樱花女子高中的第一名男学生,原本只想平静读完高中的他,面对一群萌萌的少女,生活又怎么可能平静得了?交流群号2746792欢迎大家前来交流吐槽!...
18岁那年,我娘被我爹打死,然后我爹娶了个和我一样大的后娘进门。7天后,我娘爬出棺材,敲开了我父亲的门欢迎关注我的微博大家看的时候记得先登陆(QQ号直接登陆就可以了!)然后点一下封面下面的推荐按钮!加更规则200个钻石加一更!单独打赏两个玉佩加一更!一个皇冠加五更!关键词阴娘最新章节阴娘小说阴娘全文阅读...
她死不瞑目,在江边守了三天三夜,来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体,她心中撼动不已,暗下许诺如果能重生,一定嫁给他!后来,她真的重生了,却成了他妹妹(⊙o⊙)慕容承说你再敢死给我看,我不介意变个态,和尸体洞房。她欲哭无泪,我滴哥!你早就变态了好么?!轻松搞笑,重口甜爽,可放心阅读...
段飞是个倒霉的孩子,老爹被人陷害入狱,又遭遇对象退婚,开间小诊所给村里的人治病,连温饱都不行。可他从未放弃过努力,他坚信只要人不死,必定有站在人生巅峰的那天,最后他用枚小小的银针走上复仇之路,凭精湛的针灸获得无数美女青睐陪伴。这是个励志故事,段飞的崛起之路经受无数阴谋陷害,可他为了坚守正义毫不畏惧,视死如归跟邪恶力量做斗争。...
人无耻则无畏,人至贱则无敌!谁说盖世枭雄必需得霸气十足?谁说无耻贱圣踏不得七彩祥云?谁说此般少年不能争天命,演修罗,替天行道?(QQ书友群313310371)...